Creatina Monohidratada (300 g) – Prote&Co

Optimiza tus entrenamientos y acelera tu recuperación muscular con nuestra creatina monohidratada de alta pureza y calidad superior. Diseñada para atletas y personas activas que buscan llevar su rendimiento físico al siguiente nivel.

Descripción del Producto

La Creatina Monohidratada de Prote & Co es un suplemento en polvo 100% puro y sin sabor, lo que la hace versátil para mezclar con tu bebida favorita. Cada envase contiene 300 gramos, que equivalen a aproximadamente 60 porciones(considerando una porción típica de 5g), ideal para un uso prolongado y constante. Este suplemento es apto para veganos.

Beneficios Principales

• 🚀 Mejora del rendimiento físico: Aumenta la disponibilidad de ATP, la principal fuente de energía para ejercicios de alta intensidad y corta duración.
• 💪 Aumento de la fuerza y potencia muscular: Te permite realizar entrenamientos más intensos y exigentes.
• 🏋️ Promueve el crecimiento muscular: Favorece la ganancia de masa muscular cuando se combina con entrenamiento de resistencia.
• ⏱️ Recuperación muscular mejorada: Ayuda a acelerar los tiempos de recuperación después del ejercicio.
• ⚡ Reducción de la fatiga: Permite mantener esfuerzos de alta intensidad durante más tiempo.

Objetivos del Producto

El objetivo principal de este producto es ayudarte a maximizar tus resultados deportivos, proporcionando a tus músculos la energía extra necesaria para entrenar más duro, durante más tiempo y recuperarte más rápido.

¿Por qué usarla? Si sientes que has alcanzado una meseta en tus entrenamientos o buscas un impulso adicional para superar tus límites, la creatina es uno de los suplementos más estudiados y efectivos del mercado para lograr estos objetivos.

Información Nutricional

Producto 100% puro, sin aditivos, saborizantes ni rellenos

Uso en Diversos Contextos

Este suplemento es versátil y beneficioso en múltiples disciplinas y niveles

Deportes en los que se puede utilizar

• Levantamiento de pesas / Musculación: Ideal para aumentar la fuerza y la hipertrofia.
• Deportes de equipo: Fútbol, baloncesto, rugby, etc., donde se requieren cambios de ritmo rápidos y esfuerzos explosivos.
• Atletismo: Especialmente útil en pruebas de velocidad (sprints) y salto.
• CrossFit / Entrenamiento funcional: Para mantener un alto rendimiento en ejercicios de alta intensidad.

Para las distintas personas que la pueden usar

• Deportistas serios: Hombres y mujeres que buscan una ventaja competitiva y optimizar su rendimiento.
• Personas activas: Cualquiera que realice ejercicio regularmente y desee mejorar su fuerza y recuperación.
• Principiantes: Quienes inician un programa de entrenamiento y buscan resultados más rápidos.
• Veganos/Vegetarianos: Al ser un producto 100% vegetal, es una excelente opción.

Usos Específicos

• Usos deportivos: Como parte de la suplementación diaria para mejorar el rendimiento y la composición corporal.
• Usos extraprogramáticos: Para aquellos que practican deportes como pasatiempo o para mantenerse en forma.
• Usos amateur: Ideal para atletas no profesionales que buscan un impulso seguro y efectivo.

Modo de Uso

Se recomienda un consumo constante para saturar los depósitos musculares de creatina y obtener todos sus beneficios.

1. Dosis: Mezclar una porción (aprox. 5 gramos o una cucharada rasa) con 200-250 ml de agua, jugo o tu batido de proteínas favorito.
2. Cuándo tomarla: Puede consumirse en cualquier momento del día, preferiblemente antes o después del entrenamiento para maximizar su absorción y efecto.
3. Frecuencia: Tomar diariamente, incluso los días de descanso, para mantener los niveles musculares óptimos.

Nota: Es importante mantenerse bien hidratado mientras se consume creatina.